Fred St-Gelais, heureux d'avoir passé au travers de 2016!

L'année 2016 a fait vivre son lot d'épreuves à Fred St-Gelais.

Le musicien s'est séparé de la célèbre chanteuse Marie-Mai en début d'année, alors qu'ils venaient tout juste de célébrer leurs onze années ensemble.

Malgré ces derniers mois plutôt difficiles, Fred St-Gelais est confiant face à la nouvelle année qui arrive.

Il a partagé un message sur son compte Instagram officiel.

«Si longue tu as été, 2016! J'ai réussi à passer au travers, petite emmerdeuse. Je garde les bonnes choses et je continue de l'avant, sans toi, en sachant que les choses ne peuvent que s'améliorer. Personne ne peut m'arrêter maintenant.»

 

 

On souhaite une merveilleuse année 2017 remplie de bonheur, de succès à Fred St-Gelais!

Et qui sait, peut-être une nouvelle amoureuse?

 

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Ça vient d'arriver!

Recettes

  • Muffins aux pommes, à l'érable et au thé chaï

    Temps: 30 min. Portions: 12
    farine de blé entier, bicarbonate de sodium, sel, pommes, oeuf, lait, thé noir, sirop d'érable, huile de noix de coco, extrait de vanille, vinaigre de cidre, cannelle moulue, gingembre moulu, muscade moulue, cardamome moulue, girofle moulu
  • Chou-fleurs frits au yogourt, menthe fraîche et amandes aux épices cajun

    yogourt, mélange d'épices Vadouvan, sirop d'érable, gros chou-fleur, branches de menthe fraîche, amandes rôties, épices cajun, curcuma, cari, paprika, cumin, coriandre, muscade, fenugrec, cardamome, cayenne, girofle, sel fin, huile végétale, échalotes grises, ail, gingembre
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