Marina Bastarache et Vanessa Duchel vous feront danser!

Marina Bastarache et Vanessa Duchel ont eu une idée extraordinaire pour le commun des mortels qui a envie de bouger : des capsules de danse faciles, claires, gratuites et disponibles sur le web!

Mieux encore : les deux complices nous enseignent leurs pas de danse sur des chansons actuelles qu'on adore!

Leur chaîne YouTube, intitulée 5-6-7-8, propose déjà 2 vidéos. Voici ce qu'on peut lire dans la description officielle :

« Vanessa et Marina reçoivent un nouvel invité à chaque semaine et le fait danser! Cette chaîne à pour but de démontrer que tout le monde doit mais surtout peut bouger! :) Dansez avec nous!! »

Jusqu'à maintenant, la chanteuse Valérie Carpentier et l'humoriste Kevin Raphael se sont amusés avec elles. 

On vous invite à regarder les 2 premières capsules de danse de Marina Bastarache et Vanessa Duchel :

Ça donne envie de les rejoindre, n'est-ce pas? 

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Ça vient d'arriver!

Recettes

  • Salade de chou asiatique

    Temps: 20 min. Portions: 4-6
    2-3 tasses de chou vert, 2-3 tasses de chou rouge, carotte, concombre libanais, poivron rouge, edamames, oignons verts, arachides, huile neutre, huile de sésame, vinaigre de riz, sauce soya, poudre d'ail, poudre de beurre d'arachide, Sriracha ou sambal oelek
  • Tarte tatin aux pêches

    Temps: 50 min. Portions: 6
    de farine tout usage non blanchie, beurre, eau, grosses pêches, sirop d’érable, beurre