Kate Hudson retrouve ses abdos d'acier 6 mois après avoir accouché!

Kate Hudson est notre inspiration du jour! 

La célèbre actrice a partagé une photo d'elle, aujourd'hui sur Instagram, montrant le résultat de sa remise en forme après l'accouchement.

6 mois seulement après avoir donné naissance à son troisième enfant, la star a retrouvé ses abdos d'acier et affiche une silhouette très athlétique! 

Kate Hudson a expliqué qu'elle n'avait pas voulu d'un régime drastique ou d'un entraînement trop intense. Elle suit le programme Weight Watchers, se permet un verre de vin rouge de temps en temps et fait de l'exercice régulièrement. 

Voici la publication de la star de 39 ans : 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Okay my friends, wanted to share! I’m a couple lbs from goal weight! I’ve done it without stressing on food or working out like crazy although I have been disciplined. I’ve taken my time, I’ve stayed true to my @ww app which I am so grateful for our relationship and that they included me in their family because it’s an incredible set up. Easy as pie! And I can eat pie... except it’s anywhere from 9-22 points which is not the best move... I personally go for the 5 point wine or vodka martini for a treat 😳 I digress... What I am posting is a huge gratitude post! I feel lucky that my other work life (when my entrepreneur hat 🎩 is on) is surrounded by the most inspiring people. To every single person in the @fabletics community and every person in the @ww community, you keep me focused and encouraged. I thank you! Yes, active lifestyle I find enjoyable and yes, understanding food is a passion of mine but it doesn’t mean that I don’t need the support like everyone else. Sharing the little parts of my wellness journey with you makes me feel oh so good. I can only hope that what I put out there can make you feel good and bring encouragement in return. Love, Kate 🙏 PS I ain’t done yet! 😜 #NoFilter #AndILoveAFilter 😉

Une publication partagée par Kate Hudson (@katehudson) le

« Ok mes amis, je voulais vous le partager. Je suis à quelques livres de mon poids idéal! J'y suis parvenue sans me stresser avec la nourriture ou des entraînements de fou mais j'ai été disciplinée et j'ai pris mon temps. [...] »

Rappelons que Kate Hudson est l'heureuse maman de 3 enfants. Le premier, Ryder, a 15 ans et est né de son union avec Chris Robinson. Elle a aussi un fils avec le chanteur de Muse, Matt Bellamy, qui se nomme Bingham et a 7 ans. La troisième, la petite Rani Rose, est née en octobre 2018. Son père est le musicien Danny Fujikawa avec qui l'actrice est en couple. 

Ça vient d'arriver!