P-A Méthot a parlé candidement de son impressionnante perte de poids, ce week-end en entrevue à Ça finit bien la semaine!
Comme vous le savez peut-être, l'humoriste a perdu près de 70 livres au cours des dernières années. Une transformation qui ne passe pas inaperçu!
Lorsque José Gaudet a demandé à P-A Méthot ce qui avait fait en sorte qu'il commence à « prendre soin » de lui, voici ce qu'il a répondu :
« En fait, le poids, c'est un accident. J'avais commencé à perdre du poids et je ne savais pas pourquoi. »
Il a alors passé une série de tests afin d'être certain qu'il n'était pas malade. Puis, les médecins lui ont annoncé une nouvelle étonnante :
« On s'est aperçus que je mangeais souvent entre midi et 20h00. Que c'était pas mal mon cycle de nourriture, ça, de midi à 20h00. Et il y a un nom à ça, c'est le régime intermittent 8-16. [...] C'est que je m'alimente sur une période de 8 heures et je jeûne 16 heures. »
Et le populaire humoriste suivait cette diète sans le savoir!
Voici l'extrait télé dans lequel il explique le tout :