Shakira fait des envieuses!
La célèbre chanteuse a dévoilé sa silhouette de rêve cette semaine, lors d’une entrevue avec le magazine US Weekly.
Ayant donné naissance à son deuxième fils, Sasha, en janvier dernier, la star affiche déjà des abdos d’acier et une taille très fine :
Comment fait-elle ? Elle s’entraîne très, très fort!
Shakira travaille avec l’entraîneuse de stars Anna Kaiser depuis plusieurs années, et cette dernière lui a fait un programme spécial post-accouchement.
La clé : trouver ce que l’on aime faire comme activité physique! Pour Shakira, une combinaison entre la force et la danse est idéale :
« J’adore le combo entre les deux [...] Elle sait comment varier les entraînements et fait toujours en sorte que ce soit amusant! »
Et vous, quelle activité physique aimez-vous pratiquer ?
